Диета Дюкана. Меню на неделю

Диета Дюкана за последние дни обрела большую популярность, а все из-за того, что она включает в себя сытный рацион, но при этом гарантирует эффективный сброс веса, который не вернётся в двойном размере.

Читать далее Диета Дюкана. Меню на неделю

Диета Дюкана. Суть и этапы

Диета Дюкана была разработана еще 30 лет назад, однако популярность она получила только в последние пять лет. В 2016 году она вошла в список «Самых лучших диет». Несмотря на большую критику в сторону рациона, её испробовал каждый, а число тех, кто похудел при помощи такой диеты растет с каждым днем.

Читать далее Диета Дюкана. Суть и этапы