Энергетическая ценность: куриное яйцо

Куриное яйцо – популярный продукт птицеводства. Куриное мясо так же обладает большим спросом, так как оно не жирное и идеально подходит для тех, кто хочет контролировать свой вес.  Однако куриное яйцо ничем не хуже, так как в нем находится большое количество бела, минералов и витаминов. Самыми полезными считаются яйца от домашних кур, так как в них меньшее количество вредных  веществ, которые там скапливаются в результате обработки.

Читать далее Энергетическая ценность: куриное яйцо

10 упражнений из йоги для бедер и ягодиц. Часть 2

Мы продолжаем описывать упражнения для бедер и ягодиц, позаимствованные из йоги. В них нет ничего сложного, поэтому они подойдут и для новичков.

Читать далее 10 упражнений из йоги для бедер и ягодиц. Часть 2

10 упражнений из йоги для бедер и ягодиц

Даже, если лишних килограммов нет, девушка может все равно негативно относится к своему телу.. И в большинстве случае дело связано с подкожным жиром, который формирует непривлекательные формы и придает им дряблость.

Читать далее 10 упражнений из йоги для бедер и ягодиц

Из 40 в 20: женщины, которые не поддаются годам

Многие считают, что красиво и обворожительно девушки могут выглядеть только в юном возрасте, а далее в приоритете становится хозяйственность, мудрость и опытность. Однако, это далеко не так, после 40 лет можно иметь отличный внешний вид, который будет притягивать множество мужских взглядов, при этом, не прибегая к пластическим хирургам или радикальной косметологии. Как это? В качестве ответа приведем фотографии суперзвезд, которые своим внешним станут настоящим примером и доказательством, что красота не связана с цифрами.

Читать далее Из 40 в 20: женщины, которые не поддаются годам

5 способов вывести соли из организма

На сегодняшний день переизбыток соли в организме проблема многих людей, однако не у всех она ярко выражена и не все обращают на неё внимание. Однако, игнорировать этого не стоит, так как чрезмерное количество соли в теле может привести к нарушению работы печени, желчного пузыря, суставов и почек. Поэтому очень важно знать, как можно вывести соли из организма.

 

Читать далее 5 способов вывести соли из организма

Почему женщины живут дольше мужчин?

Жизнь не вечна, все мы об этом знаем. И каждому из нас отведено своё время, однако многие отметят, что женщин живут дольше, чем мужчины. Почему так происходит? Об этом вы узнаете в нашей статье.

Читать далее Почему женщины живут дольше мужчин?

Гороскоп здоровья: Рыбы

Потенциал здоровья у Рыб будет зависеть от того, в какой декаде они родились.  При первых двух – Рыбы обладают средним здоровьем.  Третья декада отличается более крепким здоровьем, а вот последняя – характеризует Рыб, которые сильно подвержены влиянию внешних физических и эмоциональных факторов.

Читать далее Гороскоп здоровья: Рыбы

Гороскоп здоровья: Козерог

Астрономическое здоровье Козерога находится в прямой зависимости от его возраста. 

Читать далее Гороскоп здоровья: Козерог

Белковые продукты, ускоряющие метаболизм. Часть 2

В первой части статьи: «Белковые продукты, ускоряющие метаболизм. Часть 1» мы уже успели назвать несколько продуктов, содержащих белок. Теперь вы познакомитесь еще с несколькими.

Читать далее Белковые продукты, ускоряющие метаболизм. Часть 2

Белковые продукты, ускоряющие метаболизм. Часть 1

О важности белковых продуктов знают многие. Особенно те, кто желает не только сбросить лишний вес, но так же и нарастить мышечную ткань. Помимо этого, потребление белка может и ускорить метаболизм, который прямым образом влияет на вес.

Читать далее Белковые продукты, ускоряющие метаболизм. Часть 1